Au centre du souffle

Tout l’univers de la médecine traditionnelle chinoise à découvrir                                                   au fil de livres, de stages et de formations.

Un voyage intérieur

découvrez nos stages et nos publications

La tradition chinoise est une spiritualité vivante à rencontrer au fil des livres de la collection Zu Shan.

Un point, un geste, une plante

48,00€

La cartographie énergétique

16,00€

Le tai ji des petits

12,00€

Traité du zen de Bodhidharma

12,00€

Sutra du cœur

50,00€

Les 214 clés d’écriture chinoise

8,00€

Le phœnix de la rivière des perles

25,00€

Bien naître

22,00€

Le protocole de 9

22,00€

Un point, un geste, une plante

La cartographier energétique

Le tai ji des petits

Le traité du Zen

Le Sutra du cœur

Les 214 clés d'écritures

Le Phoenix de la rivière des Perles

Bien Naître

Le protocole de 9

Évènements à venir

Découvrez nos stages et formations

Nous proposons des stages de verticalité en mer, des sessions sur terre , des week ends détox et des ateliers autour de la médecine traditionnelle chinoise.

Le centre du souffle vous souhaite une bonne année

Le Qì Gōng de la verticalité intérieure

Placer le corps :

Les pieds parallèlement posés, la nuque étirée, les épaules englouties…les muscles et les tendons se relâchent, le souffle peut tracer sa voie.

Le Qì Gōng
du Fil d’Or

Faire sonner le corps :

Une fois le squelette placé et les lignes de force ré-accordées, notre instrument de musique est prêt à œuvrer un son.

la méditation et la pleine conscience

L’assise silencieuse :

Méditer c’est d’abord placer le corps en assise. Rencontrer les deux ischions,        se poser sur ses deux fesses pour étirer        le corps vers le ciel et “sentir l’éternité dans l’instant qui passe”.

Le tai ji quan style WU

Le corps en mouvement :

Ce style de tai ji privilégie les axes obliques. Il s’inspire des cavaliers de la Mandchourie. Cet art met en 108 mouvements les 108 gestes du qi gong.

Le ba gua zhang

Étirer le corps pour agrandir sa vie :

Le ba gua zhang est l’art martial interne des moines Shao Lin. Il y a le feu, l’eau, le vent, le pas du cavalier, le pas pelleté pour traverser vers l’autre rive. 8 pas, 8 bras dans les 8 directions.

les mudras

Œuvrer la main  :

Geste après geste, une tradition indienne pour éveiller les méridiens chinois. Pouce poumon, c’est moi, index gros intestin c’est toi…tout un jeu de doigts et de phalanges.

Ne ratez pas nos stages et cours 2024

Nous proposons des stages de verticalité en mer, des sessions sur terre , des week ends détox et des ateliers autour de la médecine traditionnelle chinoise.

Témoignages

nos avis

«Caroline Damour a suivi trente années d’étude assidue et de recherche intensive auprès de l’école d’enseignement que j’ai créée en France, une école qui remonte à une transmission de 84 générations d’expérience humaine sur la quête de la bonne santé et le rayonnement de l’être intérieur. Son livre, « Un point, un geste, une plante » est le vivant témoin de ce beau travail».

Un point d'acupuncture est une étoile qui éclaire notre ciel intérieur.

Nos dernières nouveautés

Disponible en boutique

Le Tai Ji des petits est un livre entièrement illustré à l’aquarelle. De manière ludique et amusante, apprenez les bases du Tai Ji aux plus petits. Idéal pour concevoir une nouvelle activité avec vos enfants ou pour leur partager un de vos loisirs et retrouver votre âme d’enfant.
 

disponible en version numérique !

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Un méridien est une ligne de force.

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