Stages

à chaque stage son lieu

Les points d’acupuncture sont des lieux de puissante transformation. La Terre comme le corps a ses lieux de puissance. Les Météores en Grèce, le Temple de Ségeste en Sicile, les pyramides en Égypte, les cités enterrées de Cappadoce, Rocamadour en France sont des lieux vibrants, placés sur les lignes de force de notre Planète Bleue..

Pratiquer le qi gong au bord de la mer c’est idéal pour se ressourcer.

Pratiquer le qi gong dans des lieux de puissance c’est parfait pour se régénérer.

à chaque lieu son stage

Il existe des lieux de puissance que l’homme a déterminé et investi avec des cercles de pierres, des temples, des cathédrales.

En qi gong, pour aligner le corps et garder la posture, il nous faut trouver nos points d’appui. La racine au talon, l’ancre au gros orteil, la griffe du petit orteil, le centrage de la voûte plantaire.

Il existe des lieux où opère la magie de la nature, des forêts comme à Brocéliande, des rochers comme à Bugarache, le Mont Shasta en Californie, le Mont Altaï en Mongolie.

Selon les lieux de pratique, le stage tourne autour de l’étude dans le corps et dans les textes d’une famille de points d’acupuncture.

Selon les lieux, les saisons et le groupe, le stage décline des pratiques de qi gong de la verticalité, de qi gong du son, de tai ji quan style wu, de ba gua zhang, de calligraphie.

Une journée type :

Chaque matin, la journée commence par une méditation en assise.

Chaque soir, la journée se termine  par      un temps de récitation (chant et mantras).   

Chaque repas est végétarien.

Chaque jour, entre 3 et 5 heures de pratique (disciplines énergétiques corporelles, étude des points d’acupuncture , calligraphie).

Un point, un geste, une plante

Chaque jour, le travail corporel est associé à un ou plusieurs points d’acupuncture et à une ou plusieurs plantes chinoises en décoction.

Île de Delos en Grèce

Tai ji quan à Biarritz

mes pays de prédilection

  • Chine
  • Chili
  • Grèce
  • Italie
  • Espagne
  • Portugal
  • Pologne
  • Turquie
  • France
  • USA
  • Mongolie
  • Égypte

stages de verticalité en mer

Sur un voilier, l’enracinement est essentiel.

On voit tout de suite si on tient debout, si on compense. De plus, pendant le travail postural, la verticalité quand le voilier est au mouillage ou la méditation en assise quand le voilier navigue, l’ondulation des flots nous aide à ne pas nous rigidifier.

Debout comme un arbre, dressé comme un mat. Et si vous avez le mal de mer, des aiguilles en auriculothérapie feront bien souvent l’affaire !

PS : Inutile de savoir naviguer pour s’inscrire à un stage de verticalité en mer !

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WEEK END Détox 48h chrono

Une ou deux fois par an, s’embarquer dans l’aventure du 48 h chrono.

Notre corps est une horloge qui se règle au fil des saisons, des lunes, des heures. La Médecine Traditionnelle Chinoise, à travers des pratiques du Qi Gong et des pulsations rythmiques nous aide à rencontrer nos rythmes internes.

QUAND ?

Toutes les dates dans la rubrique « actualité ».

COMBIEN ?

Prix sur demande avec le couchage des deux nuits, les décoctions, les pratiques de Qi gong.

AVEC QUI ?

Avec moi : Caroline Damour, enseignante de Qi Gong. Aiguilleur de santé, j’étudie la médecine énergétique chinoise auprès du Maître Kar Fung WU, à Paris, depuis 1991.

COMMENT ?

Le 48h chrono commence à 20h autour d’une première décoction (la proposition, pour une meilleure écoute de soi, étant de jeûner jusqu’au dimanche midi) puis un réveil à 3 h du matin, l’heure de plénitude du méridien poumon. Ensuite à 5h, c’est le gros intestin, à 7 h l’estomac, à 9 h la rate… et le parcours se termine à 1 h du matin avec le foie.

A la rencontre de notre marée biologique, il y aura un temps pour écouter la musique, un temps pour la pratique du Qi Gong médical, un autre pour dormir aussi un peu ! Puis, le dimanche, nous prendrons ensemble un déjeuner léger.

POUR QUI ?

Pour les courageux, les insomniaques ! Pour celui qui aspire à commencer un travail d’enracinement ou qui pratique déjà.

QUAND RÉSERVER ?

Au plus vite par mail ! 12 stagiaires maximum.

arcalotchi@hotmail.com

Les formations en médecine traditionnelle chinoise

C’est si vaste et si varié. Au fil des années, un week-end par mois, 9 week-end par an pour étudier Le protocole de 9, pour aborder les 12 méridiens, pour travailler les 60 ateliers de division cellulaire ou les points d’acupuncture des 6 sens.

Les ateliers sont proposés soit en présentiel à Biarritz soit en distanciel.

PS : Pour pratiquer une discipline énergétique corporelle chinoise, il n’y a pas de meilleur âge pour commencer que celui que vous avez !

 

art, blur, calligraphy

QUAND RÉSERVER ?

Au plus vite par mail !

arcalotchi@hotmail.com

Qi gong soufi en Turquie

Danser dans les pas de Shams de Tabriz, le soufi errant, et de Rümï le poète mystique.

Qi gong à Konya en Turquie

QUAND RÉSERVER ?

Au plus vite par mail !

arcalotchi@hotmail.com

rENDEZ-vous à konya du 10 AU 17 décembre !

Ba gua et olive

Dans la tradition des moines Shao lin l’art martial interne du ba gua Zhang se pratique en tournant autour d’un arbre. Cette fois nous allons tourner autour d’un olivier dans un joli mas en Provence et soit tailler les oliviers en mars, soit récolter les olives en novembre.

QUAND RÉSERVER ?

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